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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2014-3-13 09:11:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
刮痧对于保健治病都有一定的效果,不同部位刮痧对不同病有不同的讲究,比如感冒头痛通过手指刮痧会有很好的效果,具体怎么做可看下文中介绍。
  手指刮痧有效缓解感冒头痛:中医认为,手指刮痧也能防治感冒。刮痧,其实也并非都是人们想的那么难,都要找专业的中医借助一些专业的工作才能够施治。其实中医刮痧也可以很简单。日常生活,我们完全可以用自己的手指代替一些刮痧板治疗疾病。
  缓解一般感冒头痛时,可将食指和中指弯起来,用弯曲的手指关节在印堂和两眉间刮,也可以在百会穴(头顶)和印堂之间来回刮。前额痛时,可以用弯曲的手指关节来回刮面部两侧太阳穴部位,或用拇指和食指,反复按捏此部位来减轻痛感。头两侧痛时,可用弯曲的手指关节对两耳后来回刮。鼻子塞时,可用弯曲的手指关节,分别刮鼻翼两侧的迎香穴,有通鼻作用。发烧时,用弯曲的手指关节反复刮肘窝处,可减轻发烧症状。咽喉肿痛,则可在颈前部中间刮痧。
  每次刮一个部位,可反复刮2—3分钟,一般刮到皮肤看上去偏红并略微发紫就差不多了,刮痧时力度要适中,不能太轻也不能太重,太轻没作用,太重容易弄伤皮肤,以感觉刮痧的部位稍有疼痛感为宜。
  如果用手刮痧后没有效果,可以尝试着用一些辅助工具,如牛角梳子的钝头部位,或用开水消过毒的瓷汤勺或不锈钢勺,刮刮手掌、脚心等部位。
  “刮莎时,可以在刮的部位上,擦一点洗干净的生姜。”这样可以起到刺激毛细血管的作用,可以更好地帮助去除风寒和除痧。刮痧后,应多饮热水,不要吹风受寒,以助发汗退热。
  知道了手指刮痧能防治感冒,但应注意,糖尿病病人伤口不易愈合,慎用刮痧法;皮肤有开放性伤口,不宜刮痧;孕妇禁用。
  刮痧其实是通过良性刺激,起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、增强免疫机能的作用。中医认为刮痧对感冒,特别是发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛的症状具有很好的改善疗效。
   温馨提示:自己日常中可以学习一些有关中医刮痧的知识,把握住要点后,根据文中所讲,如果发生感冒头痛可以通过手指刮痧来缓解病情。

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[LV.1]初来乍到

发表于 2014-3-19 20:33:14 | 显示全部楼层
看看!!!!!!!!!

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[LV.9]以坛为家II

发表于 2014-5-14 21:57:26 | 显示全部楼层
斑斑,你感冒也不会用这种方法去除病痛,大多数时候,你连自已得了那种类型感冒,都没分清楚,你如何下手去做。感冒有很多种类型:如风寒感冒 风热感冒 暑湿感冒 时行感冒 肠胃感冒等等。

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[LV.9]以坛为家II

发表于 2014-6-21 07:37:28 | 显示全部楼层
好方法 試試

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[LV.6]常住居民II

发表于 2014-7-3 08:00:58 | 显示全部楼层
感谢分享 辛苦

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[LV.6]常住居民II

发表于 2014-7-4 08:56:25 | 显示全部楼层
谢谢分享

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[LV.10]以坛为家III

发表于 2014-12-7 20:09:10 | 显示全部楼层
多谢分享!

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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2014-12-10 09:13:51 | 显示全部楼层
谢谢分享~

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[LV.10]以坛为家III

发表于 2015-1-25 13:16:34 | 显示全部楼层
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[LV.10]以坛为家III

发表于 2015-1-25 13:16:35 | 显示全部楼层
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