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蘭馨 发表于 2013-7-17 23:58:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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夏天该怎么补水 220.jpg生活百科,预览图1

【夏天该怎么补水】
1、含电解质的水:哈密瓜、桃子、草莓。
2、含维生素C的水:西瓜、猕猴桃、柑橘。
3、含抗癌物质的水:西红柿、西兰花。
4、含修复因子的水:菠萝、樱桃。
5、含益生菌的水:酸奶。
6、含消化液的水:豆类。吃豆类食品能促进胃肠消化,且具有降脂功效。

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参与人数 1飞天豆 +30 收起 理由
涓涓细流 + 30 多谢分享,辛苦了!

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馨馨百合 发表于 2013-7-18 09:23:43 | 显示全部楼层
谢谢,欣赏了
涓涓细流 发表于 2013-7-18 12:31:42 | 显示全部楼层
吃的都喜欢!{:soso_e124:}
静心1964 发表于 2014-11-8 18:17:05 | 显示全部楼层
吃的我也都喜欢!

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